第七十一章 生命之美-《重生之时尚达人》


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    “咖啡喝多了不好。”白未晞摇头,“你把明天定好的八条裙子应付完就算了,想要赚钱,以后还有机会。”

    “你皮肤这么白,不用担心喝咖啡喝得皮肤变黑……”

    “咖啡饮用超过四杯的时候,会带来负面的效应,出现情绪变坏、烦躁的症状。”白未晞解释完,又奇怪地问,“你从哪里听说喝咖啡跟皮肤有关?”

    申晓晓理直气壮:“不都这么说吗?你看看咖啡的颜色,深得发黑,想当然的,会让皮肤变得越来越深嘛!”

    白未晞眨了眨眼睛,一脸的莫名其妙:“没有哪一项研究表明咖啡中的任何物质和皮肤的黑色素有关吧?相反,咖啡因会加速新陈代谢、促进消化,我觉得能够改善皮肤粗糙的现象,有美容养颜的功效还差不多。”

    “这么说,咖啡对皮肤有好处?”申晓晓的脸色亮了。

    “也不能这么说,我只是从咖啡因的一些特征推断而已。不过,利用咖啡减肥,倒是有可行性的。”

    “是吗?天天喝几杯咖啡可以减肥?”申晓晓问。

    她其实不算太胖,以白未晞的审美观来看,她算得上是胖瘦适宜。奈何现在的骨感美人的审美观像是一阵风潮,席卷了整个女性世界,所以申晓晓也觉得自己的重量有点遗憾。

    “不是喝几杯,多喝咖啡有害健康。只是咖啡因有促进脂肪分解的作用,可以将脂肪释放在血液中,使之转变为能量。”

    “那一天两杯够不够?”

    “不用讲数量,但是你要减肥的话,最好喝黑咖啡,就是不加糖和奶精。喝完咖啡三十至四十分钟以后,血液中的脂肪酸浓度会变化,这时候适时做一点运动,像是扭腰踢腿,或者散步都可以。”

    “哦,咖啡加运动。”申晓晓受教地点头。

    “煮过的咖啡渣不要丢掉,可以用来按摩。尤其是在容易囤积脂肪的部位,比如小腹、大腿、腰部,用咖啡渣加温水,局部按摩。如果在家里的话,还可以用咖啡沐浴,在分解脂肪的同时,还能使肌肤光滑。”

    申晓晓喜孜孜地拿了一张白纸,一二三四把要点记下来:“这个减肥方法好,不用节食,健康减肥。”
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